Bærbar teknologi transformerer flere sektorer, og cykelverdenen er ikke anderledes.

Enheder som smarture, fitnessarmbånd og hjelme med sensorer bliver mere og mere almindelige blandt professionelle og amatørcyklister.

I denne artikel vil vi undersøge hvordan bærbar teknologi i cykling revolutionerer konkurrencer, og hvad er de vigtigste tendenser og innovationer på dette område.

De forskellige typer af bærbar teknologi til cyklister

De mest almindelige teknologier for cyklister, som vi finder i dag, er:

Smarture

Det er smarture med mange funktioner, såsom pulsmåling, GPS, beskeder og opkaldsnotifikationer, og de kan også styre applikationer og musik, mens du træder i pedalerne.

Cykelcomputere

De er fastgjort til cyklens styr og kan blandt andet indeholde information relateret til hastighed, tilbagelagt distance, pedaltid, højde over havets overflade.

Smarte briller

Det er enheder, der indeholder et lille display integreret i linserne, som giver os mulighed for at se information om blandt andet hastighed, distance, tid.

Hvordan kan præstationsmålingsteknologier forbedre træningen?

Disse værktøjer er ekstremt nødvendige for atleter, trænere og hold, da alle kan evaluere deres fremskridt over tid, se hvorfor du bør bruge præstationsmålingsteknologier:

For at spore fremskridt

Der er flere teknologier såsom: pulsmålere, hastighedsmålere og bevægelsessensorer, med disse teknologier kan trænere foretage justeringer af træningen.

Opdag styrker og svagheder

En af de store fordele ved bærbar teknologi i cykling er at opdage det stærke og svage punkt, præstationer kan evalueres på forskellige områder, for eksempel styrke, hurtighed og udholdenhed.

Fordelene ved bærbar teknologi for amatører og professionelle cyklister

Bærbar teknologi eller elektroniske enheder giver flere fordele for dem, der deltager i konkurrencer, find ud af nogle af fordelene nedenfor:

Overvåg vores sundhed og fitness

Med disse apparater er det muligt at overvåge puls, blodtryk, vejrtrækning, udover at indhente information om cyklistens helbred og fysiske kondition.

Navigation og kortlægning

Disse enheder kan overvåge hastighed, tilbagelagt distance, pedaltid og andre målinger.

Sikkerhed

Disse enheder kan give sikkerhed til atleter, da de indeholder integrerede lys, trafikalarmer og kollisionsovervågning.

De bedste apps til at overvåge cyklisters præstationer

Teknologi favoriserer cyklister, der er i øjeblikket mange applikationer tilgængelige til Android og IOS, nedenfor vil vi vise nogle af disse applikationer.

1- Med Strava (Til Android det er iOS), kan du spore rute, hastighed, tid, højde, forbrændte kalorier, det er en af de mest kendte blandt cyklister.

2- MapMyRide (Til Android det er iOS) er en anden velkendt applikation, den giver dig også mulighed for at spore rute, hastighed, tid, højde og forbrændte kalorier.

3- TrainingPeaks (Til Android det er iOS), har mere avancerede funktioner til præstationsovervågning, er det muligt at få personlige præstationsplaner.

Hvordan kan bærbar teknologi hjælpe med at forhindre cykelskader?

Vi kan finde flere funktioner, der hjælper med at forebygge skader, for eksempel kan kadencesensoren måle cyklistens pedalfrekvens, mens pulsmåleren kan forebygge hjerteskader og træthed.

Derfor er det nødvendigt for trænere at vide, hvordan man vælger den passende cykelbærbare teknologi til hver situation og atletprofil I dag er det kun muligt at forhindre en skade med en app.