Du Schwimmtrainings-Apps für Anfänger werden immer beliebter und zugänglicher. Mit diesen Apps können Nutzer auf personalisierte Trainingspläne zugreifen, ihre Fortschritte überwachen und Feedback zu ihrer Schwimmtechnik erhalten.

In diesem Artikel erkunden wir einige der besten Schwimmtrainings-Apps und wie sie dabei helfen können, die Schwimmleistung und Motivation zu verbessern.

Die 5 besten Schwimmtrainings-Apps!

Für diejenigen, die das Schwimmen noch nicht ausprobiert haben und wissen möchten, wie dieser Sport funktioniert, haben wir unten 5 Apps, auf die Sie überall zugreifen können.

1- Anwendungen zum Erlernen grundlegender Schwimmtechniken

MySwimPro (Zu Android Es ist iOS), für diejenigen, die ihre Schwimmtechniken verbessern möchten, bietet diese App personalisiertes Training, wie Atemübungen, Schweben sowie Arm- und Beinbewegungen. Es gibt Ressourcen zur Leistungsüberwachung und es ist möglich, Erfolge in sozialen Netzwerken zu teilen.

Vorteile - Mit dieser Anwendung ist es möglich, das Tagestraining durchzuführen, langfristige Trainingspläne zu erstellen und eine detaillierte 100%-Schwimmaufzeichnung zu erstellen. In einer einzigen Anwendung können wir verschiedene Arten von Schwimmtraining auswählen.

2- Anwendungen für das Atemtraining im Wasser

Als Freitauchtrainer (Zu Android), ist ein Apnoe-Trainer, der von erfahrenen Tauchern und Anfängern verwendet werden kann. Er enthält vollständige Ressourcen zur Messung der Atmung unter Wasser. Für diejenigen, die über ein Oximeter verfügen, ist es möglich, die Statistiken zu überprüfen.

Dies gilt als eine der umfassendsten Apps für das Schwimmtraining und ist eine perfekte App für das Apnoe-Training. Allerdings gibt es noch keine portugiesische Version. 

3- Anwendungen für Kraft- und Widerstandstraining beim Schwimmen

MySwimPro (Zu Android Es ist iOS) können Schwimmer mit Hilfe dieser Anwendung ihre Technik, ihren Widerstand und ihre Geschwindigkeit im Wasser verbessern. Es gibt mehrere personalisierte Workouts für die unterschiedlichsten Leistungsniveaus, und wir können auch spezielle Übungen für Kraft- und Widerstandstraining ausprobieren.

4- Anwendungen zur Überwachung von Fortschritt und Leistung

Mit der App watchOS 9 (Zu iOS), ist es möglich zu wissen, wie viel jede Person zurückgelegt hat, ob Schwimmen, Radfahren oder Laufen, es handelt sich um eine Smartwatch, die sich ausschließlich auf den Sport konzentriert, dies ist eine von Apple entwickelte Anwendung zur Überwachung der Leistung von Sportlern, es gibt neue Trainingsansichten, die wird verfügbar sein.

Mit diesen Visualisierungen können wir Metriken wie Aktivitätskreise, Herzfrequenzzonen, Leistung und Höhe überprüfen.

5- Apps zum Finden von Schwimmbädern und Schwimmgruppen

Schwimmauslass (Zu Android), ist dies ein Marktplatz für Schwimmausrüstung und -zubehör, es ist jedoch möglich, Gruppen zum Schwimmen zu finden und auch Schwimmbäder für diesen Sport zu finden.

Tipps zum alleinigen Training mit Apps

Wenn Sie Hilfe brauchen, um in Form zu bleiben, und Sie nicht über die finanziellen Mittel verfügen, um in ein Fitnessstudio zu gehen, wissen Sie, dass es nur wichtig ist, die Hilfe einer guten App zu haben und auch einen bequemen Platz in Ihrem Zuhause zum Trainieren zu reservieren Trenne deine Kleidung.

Vergessen Sie nicht, tragbare Technologien auszuprobieren, sie sind Ihre besten Verbündeten, um Ihre Leistung zu verbessern. Lassen Sie sich bei Bedarf ärztlich untersuchen, bevor Sie mit der Ausübung einer Sportart beginnen, und vermeiden Sie Übertreibungen.

Daher können Schwimmtrainings-Apps die Leistung von Anfängern und denen, die bereits im Fitnessstudio trainieren, verbessern. In beiden Fällen ist daher Konzentration und Entschlossenheit erforderlich.