Dank Anwendungen, die Boxtraining zu Hause Es war möglich, dass nach der Pandemie die Suche nach Online-Training, einschließlich Boxen, für Menschen weit verbreitet war. Es gibt bereits Tausende von Bewerbungen für verschiedene Sportarten.

5 Apps für das Boxtraining zu Hause!

Mit der Weiterentwicklung der Anwendungen ist es möglich, verschiedene Arten von Training in Ihrer Handfläche zu erhalten. Im Folgenden stellen wir einige Vorschläge für Anwendungen zum Erlernen von Boxtechniken vor:

1- Anwendungen zum Erlernen von Boxtechniken

PunchFIT-Training (für Android Es ist iOS) ist eine Sackübung, es ist möglich, Schläge zu kombinieren, sie auf einen Boxsack oder beim Schattenboxen zu werfen, so können wir jemanden in der Fantasie boxen, durch diese Anwendung ist es möglich, das HIIT-Training zu verbessern, und auch, perfektionieren die Kunst des Boxens.

2- Anwendungen zur Simulation des Trainings mit einem Boxsack

Mit Boxsack-Simulator (für Android), ist es möglich, Folgendes zu kombinieren: „Boxsack-Spiel, schweres Sandsack-Training und Stressabbau-Spiel“, die Anwendung ist ein 3D-Simulator, sie ist äußerst angenehm und verfügt über eine realistische Physik, mit ein paar Schlägen und Schlägen können wir das realisieren , der Beutel verformt sich, sobald er getroffen wird.

Das Taschen-Arcade-Spiel ist eines der einfachsten im Internet. Sie müssen die Tasche nur so fest wie möglich berühren. Wenn Sie Stress abbauen möchten, ist diese App eine großartige Option.

3- Anwendungen für Schattentraining und Schlagkombinationen

Durch Boxtastic (für Android) kann diese Anwendung von jedem Benutzer verwendet werden. Über den virtuellen Trainer ist es möglich, auf jede Kombination von Schlägen zuzugreifen, die zum Üben des Trainings verwendet werden.

4- Anwendungen zur Überwachung von Fortschritt und Leistung

Mit der Google Fit App (für Android Es ist iOS) von Google entwickelt, können wir den Fortschritt kontrollieren und Aktivitäten verfolgen. Es ist möglich, diese Anwendung für jede körperliche Aktivität zu verwenden und so einen ganzheitlichen Blick auf unsere Gesundheit zu behalten.

Dank dieser Anwendung können wir unsere Herzpunkte anhand der Aktivitäten überprüfen, die unser Herz zum Pumpen bringen. Wenn Sie eine mäßig intensive Aktivität ausführen, sammeln Sie Punkte. Es ist auch möglich, Ihre körperliche Kondition zu verbessern. Alle Daten werden im gespeichert Anwendung, und Sie können auch helfenden Ärzten helfen.

Google Fit kann mit anderen Apps zusammenarbeiten, um Ihre sportliche Leistung weiter zu verbessern.

5- Anwendungen, um virtuell mit Freunden zu trainieren

Mit Nike Run Club (für Android Es ist iOS), wir können die Kilometer zählen, und es gibt Herausforderungen, die es zu meistern gilt, es gibt Pläne, dass der Sportler das Tempo bestimmen kann, mit der Nike-App ist es möglich, Freunde zu einem gemeinsamen Wettkampf zusammenzubringen.

Sie können Musik auf Ihrem Mobiltelefon synchronisieren. Dies ist eine kostenlose Anwendung. Diese Anwendung bietet Sportlern im Allgemeinen die folgenden Vorteile:

• Bietet Trainingspläne an.
• Es ist möglich, mit Freunden Kontakte zu knüpfen.
• Es wird von den Benutzern gut angenommen.
• Wir können auch ohne Internet trainieren.

Abschluss

Daher bringt Boxtraining zu Hause Vorteile für Geist und Körper. Wenn Sie immer noch nicht wissen, welche Sportart Sie wählen sollen, könnte dies ein guter Vorschlag sein, der in Ihrer Handfläche zur Verfügung steht. Es ist wichtig, in Maßen zu trainieren Verletzungen vermeiden.