Gracias a las aplicaciones, el entrenamiento de boxeo en casa Fue posible, después de la pandemia, que se volvió muy común que la gente busque entrenamiento en línea, incluido el boxeo, ya hay miles de aplicaciones disponibles, para diferentes tipos de deportes.

¡5 Apps para entrenar boxeo en casa!

Con el avance en el uso de aplicaciones es posible obtener diferentes tipos de entrenamiento en la palma de tu mano, a continuación te presentaremos algunas sugerencias de aplicaciones para aprender técnicas de boxeo:

1- Aplicaciones para aprender técnicas de boxeo

Entrenamiento PunchFIT (para Androide Es iOS) es un ejercicio con saco, es posible combinar golpes, lanzarlo sobre un saco de boxeo o durante el boxeo de sombra, así podemos boxear a alguien en la imaginación, a través de esta aplicación es posible mejorar en el entrenamiento HIIT, y además, Perfecciona el arte del boxeo.

2- Aplicaciones para simular entrenamiento con saco de boxeo

Con simulador de saco de boxeo (para Androide), es posible combinar: “juego de saco de boxeo, entrenamiento con saco pesado y juego para aliviar el estrés”, la aplicación es un simulador 3D, es ultraagradable y tiene una física realista, con unos pocos golpecitos y golpes, podemos darnos cuenta de que , la bolsa se deforma en cuanto es golpeada.

El juego arcade de bolsas es uno de los más sencillos de internet, solo necesitas tocar la bolsa lo más fuerte posible, si quieres desestresarte, esta aplicación es una gran opción.

3- Aplicaciones para entrenamiento de sombras y combinaciones llamativas

A través de Boxtastic (para Androide), esta aplicación puede ser utilizada por cualquier usuario, a través del entrenador virtual es posible acceder a cualquier combinación de golpes, que servirán para practicar el entrenamiento.

4- Aplicaciones para monitorear el progreso y el desempeño

Con la aplicación Google Fit (para Androide Es iOS) desarrollada por Google, podemos controlar el progreso y realizar un seguimiento de la actividad, es posible utilizar esta aplicación para cualquier actividad física, manteniendo una visión holística de nuestra salud.

Gracias a esta aplicación podemos consultar nuestros puntos cardíacos con las actividades que hacen latir nuestro corazón, si realizas una actividad moderadamente intensa acumularás puntos, también es posible mejorar tu condición física, todos los datos se almacenan en el solicitud, y usted puede incluir ayudar a los médicos.

Google Fit puede funcionar junto con otras aplicaciones para mejorar aún más tu rendimiento deportivo.

5- Aplicaciones para entrenar con amigos de forma virtual

Con Nike Run Club (para Androide Es iOS), podemos contar el kilometraje, y hay desafíos que superar, hay planes que el atleta puede marcar el ritmo, con la aplicación Nike es posible traer amigos para competir juntos.

Puedes sincronizar música en tu celular, esta es una aplicación gratuita, esta aplicación trae los siguientes beneficios a los deportistas en general:

• Ofrece planes de formación.
• Es posible socializar con amigos.
• Tiene buena aceptación por parte de los usuarios.
• Podemos entrenar incluso sin internet.

Conclusión

Por lo tanto, entrenar boxeo en casa trae beneficios para la mente y el cuerpo, si aún no sabes que deporte elegir entonces esta podría ser una buena sugerencia que está disponible en la palma de tu mano, es importante entrenar con moderación para evitar lesiones.