Sovellusten ansiosta nyrkkeilyharjoittelu kotona Pandemian jälkeen oli mahdollista, että ihmiset etsivät verkosta harjoittelua, mukaan lukien nyrkkeilyä, sovelluksia on jo tuhansia saatavilla, erilaisiin urheilulajeihin.

5 sovellusta nyrkkeilyharjoitteluun kotona!

Sovellusten käytön kehittyessä on mahdollista saada erilaisia harjoituksia kämmenelle, alla esittelemme joitain ehdotuksia nyrkkeilytekniikoiden oppimiseen liittyvistä sovelluksista:

1- Sovellukset nyrkkeilytekniikoiden oppimiseen

PunchFIT-harjoittelu (for Android se on iOS) on laukkuharjoitus, on mahdollista yhdistää lyöntejä, heittää nyrkkeilysäkkiin tai varjonyrkkeilyn aikana, jolloin voimme nyrkkeillä mielikuvituksessa jonkun, tämän sovelluksen kautta on mahdollista parantaa HIIT-harjoituksia, ja myös, täydellinen nyrkkeilyn taito.

2- Sovellukset harjoittelun simulointiin nyrkkeilysäkillä

Nyrkkeilykassisimulaattorilla (for Android), on mahdollista yhdistää: "nyrkkeilysäkkipeli, raskassäkkiharjoittelu ja stressinpoistopeli", sovellus on 3D-simulaattori, se on erittäin miellyttävä ja siinä on realistinen fysiikka, muutamalla napautuksella ja lyönnillä voimme ymmärtää, että , pussi vääntyy heti, kun siihen osuu.

Laukkupeli on yksi Internetin yksinkertaisimmista, sinun tarvitsee vain koskettaa laukkua mahdollisimman lujasti, jos haluat purkaa stressiä, tämä sovellus on loistava vaihtoehto.

3- Sovellukset varjoharjoitteluun ja näyttäviin yhdistelmiin

Boxtasticin kautta (For Android), tätä sovellusta voi käyttää kuka tahansa käyttäjä, virtuaalisen valmentajan kautta on mahdollista päästä mihin tahansa lyöntiyhdistelmään, jota käytetään harjoituksen harjoittamiseen.

4- Sovellukset edistymisen ja suorituskyvyn seurantaan

Google Fit -sovelluksella (For Android se on iOS) kehittämä Google, voimme hallita edistymistä ja seurata aktiivisuutta, on mahdollista käyttää tätä sovellusta mihin tahansa fyysiseen toimintaan säilyttäen kokonaisvaltaisen näkemyksen terveydestämme.

Tämän sovelluksen ansiosta voimme tarkistaa sydänpisteemme toimilla, jotka saavat sydämemme pumppaamaan, jos suoritat kohtalaisen intensiivistä toimintaa, keräät pisteitä, on myös mahdollista parantaa fyysistä kuntoasi, kaikki tiedot tallennetaan sovellus, ja voit myös auttaa lääkäreitä.

Google Fit voi parantaa urheilusuorituskykyäsi yhdessä muiden sovellusten kanssa.

5- Sovellukset harjoitella ystävien kanssa virtuaalisesti

Nike Run Clubin kanssa (for Android se on iOS), voimme laskea kilometrit, ja haasteita on voitettavana, on suunnitelmia, että urheilija saa vauhtia, Nike-sovelluksella on mahdollista saada ystäviä kilpailemaan yhdessä.

Voit synkronoida musiikkia matkapuhelimellasi, tämä on ilmainen sovellus, tämä sovellus tuo seuraavat edut urheilijoille yleensä:

• Tarjoaa harjoitussuunnitelmia.
• On mahdollista seurustella ystävien kanssa.
• Käyttäjät hyväksyvät sen hyvin.
• Voimme treenata myös ilman nettiä.

Johtopäätös

Siksi nyrkkeilyharjoittelu kotona tuo etuja mielelle ja keholle, jos et vielä tiedä mikä laji valita niin tämä voisi olla hyvä ehdotus joka löytyy kämmenestäsi, on tärkeää harjoitella kohtuudella välttää loukkaantumisia.