क्या आप एक मार्शल आर्ट व्यवसायी हैं और अपने प्रदर्शन और तकनीक को बेहतर बनाने के नए तरीके खोज रहे हैं?

या क्या आप एक नौसिखिया हैं जो अपने कौशल को विकसित करने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं? क्या आप जानते हैं मार्शल आर्ट प्रशिक्षण ऐप्स हैं इस प्रक्रिया में कौन मदद कर सकता है?

ये ऐप्स वैयक्तिकृत वर्कआउट रूटीन, विस्तृत निर्देश, प्रदर्शन वीडियो और यहां तक कि अन्य व्यायाम करने वालों के साथ बातचीत करने की क्षमता भी प्रदान करते हैं।

इन एप्लिकेशन की मदद से, आप विभिन्न प्रकार की मार्शल आर्ट, जैसे कराटे, जूडो, तायक्वोंडो और जिउ-जित्सु में अपने कौशल में सुधार कर सकते हैं और अपनी प्रशिक्षण यात्रा में विकास कर सकते हैं।

इस लेख में, हम कुछ बेहतरीन मार्शल आर्ट प्रशिक्षण ऐप्स प्रस्तुत करेंगे और वे आपके प्रदर्शन को बेहतर बनाने में कैसे मदद कर सकते हैं।

5 मार्शल आर्ट प्रशिक्षण ऐप्स

यदि आप झगड़ों का अनुकरण करना चाहते हैं, तो नीचे आपके सेल फोन पर इंस्टॉल करने के लिए कुछ एप्लिकेशन दिए गए हैं।

1- बुनियादी मार्शल आर्ट तकनीक सीखने के लिए आवेदन

मार्शल आर्ट सीखें (को एंड्रॉयड), एप्लिकेशन में कई मार्शल आर्ट की कई तकनीकें हैं, हम कराटे, तायक्वोंडो, जिउ-जित्सु और मय थाई भी सीख सकते हैं।

एक प्रशिक्षण गाइड और व्यायाम कैलेंडर उपलब्ध हैं।

फ़ायदे - यदि आप जिम नहीं जा सकते हैं, तो मार्शल आर्ट से जुड़ने का यह पहला कदम है, अपनी गति से और अपने प्रदर्शन के अनुसार।

2- विशिष्ट गतिविधियों और कौशलों के प्रशिक्षण के लिए आवेदन

की मदद से फाइटिंगट्रेनर (को एंड्रॉयड), सबसे सुलभ मार्शल आर्ट प्रशिक्षण ऐप्स में से एक है, हम मिश्रित मार्शल आर्ट (एमएमए) सीख सकते हैं, यह उन लोगों के लिए भी उपयुक्त है जो बॉक्सिंग करना चाहते हैं, जैसा कि हम देख सकते हैं: घूंसे, किक, बचाव।

फ़ायदे - जैसे-जैसे समय बीतता है, आप अपनी स्ट्राइक में सुधार करते हुए अपने प्रशिक्षण को बेहतर बना सकते हैं।

3- आभासी साझेदारों के साथ लड़ाई और प्रशिक्षण के अनुकरण के लिए आवेदन

लड़ाई शिविर (को एंड्रॉयड यह है आईओएस), यदि आप वीडियो पर विभिन्न प्रकार की बॉक्सिंग और किकबॉक्सिंग कक्षाएं लेना चाहते हैं, तो ये कक्षाएं प्रमाणित प्रशिक्षकों द्वारा सिखाई जाती हैं।

फ़ायदे - हम प्रशिक्षण के पूरक के लिए पंचिंग बैग प्रशिक्षण, छाया प्रशिक्षण और फिटनेस अभ्यास तक भी पहुंच सकते हैं।

इस ऐप में वर्कआउट ट्रैकिंग सिस्टम है, यह सिस्टम यूजर्स के लिए मॉनिटर करना आसान बनाता है।

4- प्रगति और प्रदर्शन की निगरानी के लिए आवेदन

की मदद से जेफ़िट (को एंड्रॉयड) हम सामान्य शक्ति प्रशिक्षण प्राप्त कर सकते हैं, मार्शल आर्ट अभ्यास की प्रगति की निगरानी की भी अनुमति है।

फ़ायदे - अभ्यास करने के लिए अलग-अलग अभ्यास हैं, आप अपनी प्रशिक्षण योजना विकसित कर सकते हैं, इसके अलावा, आपकी प्रगति को बेहतर बनाने के लिए ग्राफ़ और आँकड़े भी हैं।

5- आस-पास के मार्शल आर्ट स्कूल और जिम ढूंढने के लिए ऐप्स

जैसा जिमपास (को एंड्रॉयड यह है आईओएस), एक एप्लिकेशन है जो विभिन्न तौर-तरीकों के साथ जिम तक पहुंच प्रदान करता है, ब्राजील में 1,200 शहरों में जिम फैले हुए हैं, सदस्यता तक पहुंचने के लिए, आपको एक कंपनी द्वारा किराए पर लिया जाना चाहिए।

प्रत्येक योजना में, हम सीमित संख्या में जिम देख सकते हैं, कुल मिलाकर 2 हजार से अधिक जिम हैं, विभिन्न तौर-तरीकों के साथ, उदाहरण के लिए: नृत्य, मार्शल आर्ट, बॉडीबिल्डिंग, योग, जलीय कक्षाएं या एक निजी प्रशिक्षक के साथ।

फ़ायदे - यह 14 देशों में उपलब्ध है, विभिन्न श्रेणियों में अन्य अनुप्रयोगों की तुलना में इसकी लागत/लाभ किफायती है।

निष्कर्ष

मार्शल आर्ट प्रशिक्षण ऐप्स उन लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प हैं जो अपने कौशल में सुधार करना चाहते हैं, अपने प्रदर्शन में सुधार करना चाहते हैं और विभिन्न प्रकार के मार्शल आर्ट में अपने लक्ष्यों को प्राप्त करना चाहते हैं।

इन अनुप्रयोगों की मदद से, व्यक्तिगत प्रशिक्षण दिनचर्या, विस्तृत निर्देश, प्रदर्शन वीडियो और आंदोलनों को निष्पादित करने की तकनीक पर प्रतिक्रिया तक पहुंच संभव है।

इसके अलावा, कई एप्लिकेशन अन्य अभ्यासकर्ताओं और शिक्षकों के साथ बातचीत की अनुमति देते हैं, जो अनुभवों के आदान-प्रदान और मार्शल आर्ट के अभ्यास के बारे में सवालों के जवाब देने के लिए बहुत उपयोगी हो सकते हैं।

इतने सारे विकल्प उपलब्ध होने पर, आप वह एप्लिकेशन चुन सकते हैं जो आपकी आवश्यकताओं और लक्ष्यों के लिए सबसे उपयुक्त हो और आपकी प्रशिक्षण यात्रा में आगे बढ़े।