Aplikacija za skeniranje tjelesnog stresa
Upoznajte aplikacija za skeniranje tjelesnog stresa, the razina anksioznosti i pratiti broj otkucaja srca, pored točke napetosti.
Činjenica je da je stres postao konstanta, a tehnologija nudi inovativna rješenja za praćenje i upravljanje dobrobiti.
Aplikacije razvijene za skenirajte razinu stresa u tijelu i organima pojavljuju se kao vrijedni alati jer omogućuju detaljno razumijevanje tjelesnog i mentalnog zdravlja.
Koristeći napredne senzore i preciznu analizu, takve aplikacije procjenjuju kritične pokazatelje kao što su varijabilnost otkucaja srca (HRV), pružajući bitne podatke za prepoznavanje i smanjenje stresa.
Ovaj tehnološki napredak predstavlja značajan korak u promicanju zdravijeg i uravnoteženijeg života.
Stoga, pratite sljedeći post o ovim inovativnim alatima.
Welltory
O Welltory ističe se kao aplikacija usmjerena na blagostanje i zdravlje, zapošljava mjerenja varijabilnosti otkucaja srca (HRV) za mjerenje razine stresa, vitalnost i sposobnost tijela da se oporavi.
Općenito, procjenjuje vaše zdravstveno stanje i razine stresa pomoću kamere svog mobilnog telefona za ispitivanje HRV-a.
Ova aplikacija donosi analize i rezultate na temelju vašeg načina života, tjelesne aktivnosti i dnevne rutine, kako bi predložiti prilagođene smjernice s ciljem poboljšanja kontrole stresa i poticanja skladnijeg načina života.
Kao Welltory, naći ćete podršku za postizanje boljeg blagostanja, kvaliteta života i postojanje s manje stresno opterećenje.
Smiriti
Što se tiče Smiriti, ističe se svojim naglaskom na tehnike meditacije, podrška spavanju i metode opuštanja.
Ova aplikacija također može detektirati točke napetosti tijela, djelujući učinkovito u smanjenje psihičkog stresa.
Djeluje kroz opsežan skup vođene meditacije, priče za zaspati, opuštajuće pjesme to je respiratorne prakse.
Svrha od Smiriti je promovirati mentalno zdravlje i ublažiti učinci stresa i tjeskobe, s ciljem poboljšanja dobrobiti i kvalitete života svojih korisnika.
Prostor za glavu
O Prostor za glavu posvećena je promicanju mentalnog zdravlja, pružanju prakse svjesnosti to je meditacija za smanjenje stresa.
Savršeno za svakoga tko želi unaprijediti svoje psihološko zdravlje, aplikacija nudi vođene meditacije, tehnike disanja i serije usmjerene na poboljšanje sna.
Poticanjem pažnje i metode opuštanja, the Prostor za glavu omogućuje vam da njegujete miran um i okruženje manje sklono stresu, blagotvorno utječući na vaše zdravlje tijela na sekundaran način.
Tehnike koje pruža ova aplikacija temelje se na znanstvenim istraživanjima, čime se osigurava njihova učinkovitost i pouzdanost.
Važne informacije
Za više informacija posjetite Google Play ili App Store apss trgovine.
Važno je naglasiti da nismo odgovorni za pogreške ili probleme koji mogu proizaći iz platformi za distribuciju aplikacija; odgovornost pripada programerima.
Naš članak ima jedini cilj informirati i zabaviti, stoga uživajte i preuzmite aplikaciju po svom izboru i zabavite se.
Objavi komentar