Anda aplikasi senam artistik Mereka juga dapat membantu para atlet yang ingin meningkatkan performanya, itu adalah aplikasi untuk berbagai tujuan, bisa untuk monitoring atau sekedar untuk latihan, di bawah ini kami daftar 5 aplikasi paling terkenal.

5 Aplikasi Senam Artistik Terbaik!

Untuk rutinitas senam artistik, kami akan menghadirkan 5 aplikasi yang dapat Anda akses dari mana saja selama Anda memiliki akses internet, simak selengkapnya:

1- Aplikasi untuk mempelajari gerakan dasar

Klub Pelatihan Nike (Untuk Android Dia iOS), dengan aplikasi ini kami memiliki berbagai macam latihan, untuk pemula dan mahir dengan modalitas berbeda, seperti: latihan beban, yoga, dan kardio. Di dalam aplikasi, kita dapat mengakses video penjelasan dan panduan latihan langkah demi langkah, yang membuat pembelajaran gerakan menjadi lebih mudah.

Manfaat yang diberikan aplikasi ini – Tata letaknya bagus, latihannya dapat dipersonalisasi sepenuhnya, kami dapat membagikan kinerja kami di jejaring sosial, tersedia dalam bahasa Portugis.

2- Aplikasi untuk simulasi rutinitas senam artistik

Pelacak Pertemuan Senam (Untuk iOS), kembangkan rutinitas senam artistik Anda, sesuai ritme Anda, Anda juga bisa berlatih secara individu. Ada juga pilihan bagi yang ingin mengembangkan tim, kita bisa melihat performa masing-masing peserta.

Manfaat aplikasi – Ini memiliki antarmuka yang intuitif dan dapat digunakan dalam tim, dapat digunakan oleh atlet dari semua tingkatan.

3- Aplikasi untuk pelatihan kekuatan dan fleksibilitas

Sworkit (Untuk Android Dia iOS) kita dapat memperoleh pelatihan untuk semua keterampilan dan tujuan, yang paling umum adalah: pelatihan kekuatan, fleksibilitas dan yoga, aplikasi ini memiliki versi gratis dan berbayar, dengan fitur tambahan.

Manfaat – Ada lebih dari 500 latihan dengan 900 latihan tersedia, dipersonalisasi dan dapat disesuaikan, dukungan diberikan oleh pelatih yang berkualifikasi, program kebugaran membantu meningkatkan kekuatan, berkontribusi pada penurunan berat badan, menjamin fleksibilitas dan menghilangkan rasa sakit.

4- Aplikasi untuk memantau kemajuan dan kinerja

MyFitnessPal (Untuk Android Dia iOS) Anda dapat mengontrol kalori Anda, selain aktivitas fisik, prosedur ini penting untuk menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan Anda tetap terkini, kami dapat mencatat lebih dari 14 makanan sepanjang hari. 

Manfaat – Anda dapat terhubung dengan lebih dari 50 aplikasi, pendaftaran disederhanakan, dengan alat yang memfasilitasi prosedur ini, kami juga dapat berpartisipasi dalam komunitas kebugaran terbesar di dunia.

5- Aplikasi untuk menemukan pusat kebugaran artistik

Gympass (Untuk Android dan IOS), melalui Gympass kita bisa mengakses gym untuk berbagai disiplin ilmu, seperti senam artistik misalnya. Kami dapat menemukan pusat kebugaran yang dekat dengan alamat kami, dan juga memeriksa modalitas yang tersedia.

Ini merupakan salah satu aplikasi senam artistik terlengkap, selain memberikan akses gym, Gympass memiliki kelas virtual untuk aktivitas fisik, meditasi dan terapi.

Kesimpulan

Oleh karena itu, aplikasi senam artistik adalah contoh lain bahwa olahraga bisa ada dimana-mana, Anda hanya perlu fokus dan tekad, jika merasa sakit atau tidak nyaman, jangan pernah berhenti mencari dokter, hindari olahraga berlebihan.

Ikuti saja apa yang rutinitas Anda bisa tangani, jika memungkinkan mintalah bantuan pada mereka yang sudah terbiasa berlatih sendirian dengan bantuan aplikasi.