A teknologi pemantauan kesehatan mewakili kemajuan dalam bidang kedokteran, karena kondisi pasien dapat dipantau secara real time, teknologi tersedia untuk berbagai situasi.

Pemantauan efisien untuk memeriksa apakah obat efektif atau tidak, misalnya.

5 Aplikasi Teknologi Pemantauan Kesehatan!

Seiring kemajuan teknologi, menjaga kesehatan kita menjadi jauh lebih mudah dan tidak merepotkan. Untuk melakukan ini, lihat aplikasi terbaik untuk memantau tubuh Anda setiap hari di bawah ini:

1 – Aplikasi pemantauan tidur

Jika Anda ingin tidur yang sehat, gunakan Sleepzy (For Android Dia iOS) dimungkinkan, ini adalah aplikasi yang mengatur siklus tidur.

Hal ini juga memungkinkan Anda mengembangkan kebiasaan tidur yang sehat, sehingga Anda dapat mengikuti jadwal.

Selain memiliki jam alarm pintar, kita dapat menetapkan target tidur, memungkinkan kita pulih dari istirahat yang terlambat. Ada beberapa statistik yang membantu memahami kebutuhan individu akan istirahat, membantu membuat kebangkitan Anda menyegarkan.

2 – Perangkat untuk memantau aktivitas fisik

Untuk melakukan aktivitas fisik, Anda perlu berhati-hati dengan detak jantung Anda, dengan Heart Rate Monitor (to Android), datanya akan dilihat dan diinterpretasikan, sudah memiliki 25 juta pengguna.

Dengan aplikasi ini kita dapat meningkatkan performa latihan hanya dengan melakukan monitoring secara berkala, memiliki antarmuka yang baik dan dinilai baik oleh pengguna.

3 – Aplikasi untuk mencatat makanan

Dengan aplikasi seperti You Eat (For Android Dia iOS), kita dapat mengontrol semua yang kita makan saat makan, aplikasi ini berfungsi sebagai pelacak dan pengingat makanan, kita dapat mengatur jalur untuk semua makanan.

Melalui foto yang Anda ambil, Anda dapat menilai apakah makanan tersebut benar atau tidak, aplikasi akan mengembangkan jejak, untuk menentukan mana yang benar atau tidak.

4 – Perangkat untuk memantau kesehatan jantung

Berkat aplikasi seperti Cardiogram (untuk iOS), yang dibuat oleh para peneliti di University of California, dimungkinkan untuk mendeteksi fibrilasi atrium, pasien dengan kondisi ini dapat mengalami stroke.

Untuk menghitung detak jantung, perlu menginstal aplikasi dan menggunakan Apple Watch, puncak detak jantung dicatat, dokter dapat menggunakan datanya, jika ada risiko bagi pasien.

5 – Aplikasi untuk manajemen stres

Dengan aplikasi Calm (untuk Android Dia iOS), Anda dapat bermeditasi, bersantai, dan tidur lebih nyenyak, dalam aplikasi ini, kami menemukan: “meditasi terpandu, ringkasan harian, suara santai, dan program kesadaran”.

Meditasi terpandu diperkirakan berdurasi 25 menit, kita bisa memilih opsi tematik, selain daftar latihan pernapasan, gunakan juga Daily Calm, dengan program harian ini, Anda mempersiapkan diri untuk tidur malam yang nyenyak.

Melalui teknologi pemantauan kesehatan, banyak nyawa yang terselamatkan, namun penting untuk menjaga pemantauan medis secara teratur.

Kesimpulan

Oleh karena itu, teknologi pemantauan kesehatan adalah sumber daya yang sempurna bagi dokter dan pasien, banyak rumah sakit dan klinik menggunakan aplikasi ini di seluruh dunia sebagai pelengkap pengobatan, ada beberapa spesialis kesehatan yang mendapatkan manfaat dari informasi dari aplikasi ini.

Untuk kinerja terbaik Anda, carilah hanya aplikasi dengan evaluasi terbaik, yang memiliki fungsi dan antarmuka yang baik, dan yang terkini dengan LGPD.