Sei un praticante di arti marziali alla ricerca di nuovi modi per migliorare le tue prestazioni e la tua tecnica?

Oppure sei un principiante e cerchi modi per sviluppare le tue capacità e raggiungere i tuoi obiettivi? Lo sapevi? ci sono app per l'allenamento delle arti marziali Chi può aiutare in questo processo?

Queste app offrono routine di allenamento personalizzate, istruzioni dettagliate, video dimostrativi e persino la possibilità di interagire con altri utenti.

Con l'aiuto di queste applicazioni, puoi migliorare le tue abilità in diversi tipi di arti marziali, come karate, judo, taekwondo e jiu-jitsu, ed evolvere nel tuo percorso di allenamento.

In questo articolo presenteremo alcune delle migliori app per l'allenamento nelle arti marziali e come possono aiutarti a migliorare le tue prestazioni.

5 app per l'allenamento nelle arti marziali

Se vuoi simulare combattimenti, di seguito trovi alcune applicazioni da installare sul tuo cellulare.

1- Applicazioni per l'apprendimento delle tecniche di base delle arti marziali

Impara le arti marziali (Per Androide), l'applicazione contiene diverse tecniche di molte arti marziali, possiamo anche imparare Karate, Taekwondo, Jiu-Jitsu e Muay Thai.

Sono disponibili una guida all'allenamento e un calendario degli esercizi.

Benefici - Se non puoi andare in palestra, questo è il primo passo per entrare in contatto con le arti marziali, il tutto secondo i tuoi ritmi e in base alle tue prestazioni.

2- Applicazioni per allenare movimenti e abilità specifiche

Con l'aiuto di Allenatore di combattimento (Per Androide), è una delle app di allenamento per le arti marziali più accessibili, possiamo imparare le arti marziali miste (MMA), è adatta anche a chi vuole boxare, come possiamo vedere: pugni, calci, difese.

Vantaggi – Col passare del tempo, potrai perfezionare il tuo allenamento, migliorando i tuoi colpi.

3- Applicazioni per simulare combattimenti e allenamenti con partner virtuali

Campo di combattimento (Per Androide È iOS), se desideri seguire una serie di lezioni di boxe e kickboxing in video, queste lezioni sono tenute da istruttori certificati.

Benefici - Possiamo anche accedere ad allenamenti con sacco da boxe, shadow training ed esercizi di fitness per completare l'allenamento.

Questa app ha un sistema di monitoraggio degli allenamenti, questo sistema semplifica il monitoraggio da parte degli utenti.

4- Applicazioni per il monitoraggio dei progressi e delle prestazioni

Con l'aiuto di JEFIT (Per Androide) possiamo ottenere un allenamento di forza generale, è consentito anche monitorare i progressi della pratica delle arti marziali.

Benefici - Ci sono diversi esercizi da praticare, puoi sviluppare il tuo piano di allenamento, inoltre ci sono grafici e statistiche per migliorare i tuoi progressi.

5- Applicazioni per trovare scuole e palestre di arti marziali nelle vicinanze

COME Gympass (Per Androide È iOS), è un'applicazione che consente l'accesso alle palestre con diverse modalità, ci sono palestre sparse in 1.200 città del Brasile. Per accedere all'abbonamento è necessario essere assunti da un'azienda.

In ogni piano possiamo vedere un numero limitato di palestre, sono più di 2mila palestre in totale, con diverse modalità, ad esempio: danza, arti marziali, bodybuilding, yoga, lezioni acquatiche o con personal trainer.

Benefici - È disponibile in 14 paesi, il suo rapporto costi/benefici è conveniente rispetto ad altre applicazioni di diverse categorie.

Conclusione

Le app di allenamento per le arti marziali sono un'ottima opzione per coloro che desiderano migliorare le proprie abilità, migliorare le proprie prestazioni e raggiungere i propri obiettivi nei diversi tipi di arti marziali.

Con l'aiuto di queste applicazioni è possibile accedere a routine di allenamento personalizzate, istruzioni dettagliate, video dimostrativi e feedback sulla tecnica di esecuzione dei movimenti.

Molte applicazioni, inoltre, permettono l'interazione con altri praticanti e insegnanti, cosa che può risultare molto utile per scambiare esperienze e rispondere a domande sulla pratica delle arti marziali.

Con così tante opzioni disponibili, puoi scegliere l'applicazione che meglio si adatta alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi ed evolvere nel tuo percorso di formazione.