La tecnologia indossabile sta trasformando diversi settori e il mondo del ciclismo non è diverso.

Dispositivi come orologi intelligenti, braccialetti fitness e caschi con sensori stanno diventando sempre più comuni tra i ciclisti professionisti e amatoriali.

In questo articolo esploreremo come tecnologia indossabile nel ciclismo sta rivoluzionando le competizioni e quali sono le principali tendenze e innovazioni in questo campo.

Le diverse tipologie di tecnologia indossabile per i ciclisti

Le tecnologie più comuni per i ciclisti che troviamo oggi sono:

Smartwatch

Si tratta di orologi smart, con tantissime funzionalità, come il monitoraggio del battito cardiaco, il GPS, le notifiche di messaggi e chiamate, e possono controllare anche applicazioni e musica mentre si pedala.

Ciclocomputer

Sono fissati al manubrio della bicicletta e possono contenere informazioni relative a velocità, distanza percorsa, tempo di pedalata, altitudine, tra gli altri dati.

Occhiali intelligenti

Si tratta di dispositivi che contengono un piccolo display integrato negli obiettivi, che ci permette di visualizzare informazioni su velocità, distanza, tempo, tra gli altri.

In che modo le tecnologie di misurazione delle prestazioni possono migliorare la formazione?

Questi strumenti sono estremamente necessari per atleti, allenatori e squadre, poiché tutti possono valutare i propri progressi nel tempo, scopri perché dovresti utilizzare le tecnologie di misurazione delle prestazioni:

Per monitorare i progressi

Esistono diverse tecnologie come: cardiofrequenzimetri, misuratori di velocità e sensori di movimento, con queste tecnologie gli allenatori possono apportare modifiche all'allenamento.

Rilevare punti di forza e di debolezza

Uno dei grandi vantaggi della tecnologia indossabile nel ciclismo è scoprire i punti forti e deboli, le prestazioni possono essere valutate in diverse aree, ad esempio forza, velocità e resistenza.

I vantaggi della tecnologia indossabile per ciclisti amatoriali e professionisti

La tecnologia indossabile o i dispositivi elettronici apportano diversi vantaggi a chi partecipa alle competizioni, scopri di seguito alcuni dei vantaggi:

Monitorare la nostra salute e forma fisica

Con questi dispositivi è possibile monitorare il battito cardiaco, la pressione sanguigna, la respirazione, oltre ad ottenere informazioni sullo stato di salute e sulla condizione fisica del ciclista.

Navigazione e mappatura

Questi dispositivi possono monitorare la velocità, la distanza percorsa, il tempo di pedalata e altri parametri.

Sicurezza

Questi dispositivi possono garantire sicurezza agli atleti poiché contengono luci integrate, avvisi sul traffico e monitoraggio delle collisioni.

Le migliori app per monitorare le prestazioni del ciclista

La tecnologia favorisce i ciclisti, attualmente sono molte le applicazioni disponibili per Android e IOS, di seguito mostreremo alcune di queste applicazioni.

1- Con il Strava (Per Androide È iOS), puoi tenere traccia del percorso, della velocità, del tempo, dell'altitudine, delle calorie bruciate, è uno dei più conosciuti tra i ciclisti.

2- MappaMyRide (Per Androide È iOS) è un'altra applicazione molto conosciuta, permette anche di tenere traccia del percorso, della velocità, del tempo, dell'altitudine e delle calorie bruciate.

3- TrainingPeaks (Per Androide È iOS), dispone di funzionalità più avanzate per il monitoraggio delle performance, è possibile ottenere piani di performance personalizzati.

In che modo la tecnologia indossabile può aiutare a prevenire gli infortuni legati al ciclismo?

Possiamo trovare diverse funzionalità che aiutano a prevenire gli infortuni, ad esempio il sensore di cadenza può misurare la frequenza di pedalata del ciclista, mentre il cardiofrequenzimetro può prevenire lesioni cardiache e affaticamento.

Pertanto, è necessario che gli allenatori sappiano scegliere la tecnologia indossabile da ciclismo adatta a ogni situazione e profilo dell’atleta. Oggigiorno è possibile prevenire un infortunio solo con un’app.