Ty aplikacje do gimnastyki artystycznej Mogą również pomóc sportowcom chcącym poprawić swoje wyniki, są to aplikacje do różnych celów, mogą służyć do monitorowania lub po prostu do treningu, poniżej przedstawiamy 5 najbardziej znanych aplikacji.

5 najlepszych aplikacji do gimnastyki artystycznej!

Do ćwiczeń gimnastyki artystycznej przedstawimy 5 aplikacji, do których możesz uzyskać dostęp z każdego miejsca, w którym masz dostęp do Internetu, sprawdź je:

1- Aplikacje do nauki podstawowych ruchów

Klub treningowy Nike (dla Android To jest iOS), dzięki tej aplikacji mamy ogromną różnorodność treningów dla początkujących i zaawansowanych z różnymi modalnościami, takimi jak: trening siłowy, joga i cardio. W aplikacji mamy dostęp do filmów objaśniających i poradników szkoleniowych krok po kroku, które ułatwiają naukę ruchów.

Korzyści, jakie zapewnia ta aplikacja – Ma ładny układ, treningi można całkowicie spersonalizować, możemy dzielić się naszymi wynikami w sieciach społecznościowych, jest dostępny w języku portugalskim.

2- Aplikacje do symulacji ćwiczeń z gimnastyki artystycznej

Tracker spotkań gimnastycznych (dla iOS), rozwijaj swój program gimnastyki artystycznej, zgodnie ze swoim rytmem, istnieje również możliwość ćwiczeń indywidualnych. Istnieje również opcja dla tych, którzy chcą rozwijać zespoły, możemy zobaczyć wydajność każdego uczestnika.

Korzyści z aplikacji – Posiada intuicyjny interfejs i może być używany w zespołach, mogą z niego korzystać sportowcy na każdym poziomie.

3- Aplikacje do treningu siły i elastyczności

Sworkit (za Android To jest iOS) możemy uzyskać trening dla wszystkich umiejętności i celów, z których najczęstsze to: trening siły, elastyczności i jogi, ta aplikacja ma wersję bezpłatną i płatną, z dodatkowymi funkcjami.

Korzyści - Dostępnych jest ponad 500 treningów z 900 ćwiczeniami, są one spersonalizowane i konfigurowalne, wsparcie zapewniają wykwalifikowani trenerzy, programy fitness pomagają zwiększyć siłę, przyczyniają się do utraty wagi, gwarantują elastyczność i eliminują ból.

4- Aplikacje do monitorowania postępu i wydajności

MyFitnessPal (dla Android To jest iOS) możesz kontrolować swoje kalorie, oprócz aktywności fizycznej, ta procedura jest niezbędna do utraty wagi i utrzymania zdrowia na bieżąco, możemy zarejestrować ponad 14 pokarmów w ciągu dnia. 

Korzyści - Można połączyć się z ponad 50 aplikacjami, rejestracje są uproszczone, dzięki narzędziom ułatwiającym tę procedurę możemy także uczestniczyć w największej społeczności fitness na świecie.

5- Aplikacje do wyszukiwania artystycznych centrów fitness

Gympass (dla Androida i IOS), poprzez Gympass mamy dostęp do siłowni dla różnych dyscyplin, jak na przykład gimnastyka artystyczna. Udało nam się znaleźć siłownie w pobliżu naszego adresu, a także sprawdzić, jakie rodzaje zajęć są dostępne.

Jest to jedna z najbardziej kompletnych aplikacji do gimnastyki artystycznej. Oprócz dostępu do siłowni, Gympass oferuje wirtualne zajęcia z zajęć fizycznych, medytacji i terapii.

Wniosek

Dlatego aplikacje do gimnastyki artystycznej to kolejny przykład na to, że sport może być wszędzie, wystarczy tylko skupienie i determinacja, jeśli odczuwasz ból lub dyskomfort, nigdy nie przestawaj szukać lekarza, unikaj nadmiernego wysiłku fizycznego.

Po prostu kieruj się tym, co radzi sobie Twój program ćwiczeń, jeśli to możliwe, poproś o pomoc osoby, które są już przyzwyczajone do samodzielnego treningu za pomocą aplikacji.