Brinner du för bordtennis och letar du alltid efter sätt att förbättra din teknik och prestation?

Visste du att det finns träningsappar för bordtennis Vem kan hjälpa till i denna process?

Dessa appar erbjuder personliga träningspass, prestationsanalys, avancerade tekniktips och till och med möjligheten att tävla virtuellt med andra spelare.

Med tekniken på din sida kan du förbättra dina bordtennisfärdigheter och ta ditt spel till nästa nivå.

I den här artikeln kommer vi att introducera dig till några av de bästa träningsapparna för bordtennis och hur de kan hjälpa dig att förbättra din teknik och prestation.

5 bordtennisträningsappar!

För att simulera matchningar kan du använda applikationer, som visas nedan:

1- Applikationer för att lära sig grundläggande bordtennistekniker

Som Bordtennismästare (Till Android), kan du lära dig enkla tekniker bara genom att dra fingret, simulera ett helt riktigt bordtennisspel, lämpligt för nybörjare och mer erfarna spelare.

Fördelar – Den erbjuder enkla kontroller med bra precision, realistisk bordtennisfysik och vacker 3D-grafik.

2- Applikationer för träning av specifika rörelser och färdigheter

StrongLifts 5×5 (Till Android Det är iOS) med denna applikation kan vi förbättra styrketräningen, med större koncentration på sammansatta lyft som knäböj, bänkpress och marklyft.

Fördelar – Detta är ett av de mest kompletta träningsprogrammen, börja bara träna ca 3 gånger i veckan, undvik att träna två dagar i rad eller två pass på samma dag, på så sätt kan du bygga starka muskler.

3- Applikationer för att simulera matcher och träning med robotar

Med hjälp av TTR Simulator (Till Android), kan vi simulera ett riktigt tennisspel, det är tillåtet att simulera individuella spel och lagspel, TTR-beräkningen kan utföras genom spel med vuxna.

Simuleringen av lagspel måste utföras när det finns möten i Secher cross systemparet.

Fördelar – Dess panel är intuitiv och kan användas av alla nivåer av spelare, från nybörjare till avancerade.

4- Applikationer för övervakning av framsteg och prestanda

Genom användning av Tennis Tracker app (Till Android), kan vi spara spelstatistiken för att analysera senare, med Tênis Rastreador kan vi spara matchresultatet för varje inlägg, när som helst är det möjligt att se spelstatistiken.

Fördelar – Kan användas av amatörer eller tränare, Tennis Tracker, de grundläggande funktionerna är gratis.

5- Applikationer för att hitta träningspartners och praktikplatser

O Decathlon Play (Tillgänglig för Android Det är iOS), är ett interaktionsverktyg, denna applikation för bordtennisträning förde innovation till sporten, eftersom det är möjligt att interagera med andra utövare, dessutom kan tränare, klubbar och grupper hitta älskare av denna sport, hitta anläggningar nära dig.

Fördelar – Det är möjligt att behålla kontakten med idrottare som redan har deltagit i mästerskap, och även undvika en stillasittande livsstil, det är en gemenskap skapad för att hjälpa människor som vill behålla interaktionen.

Fördelar med bordtennis

Vi kan drastiskt förbättra hand-öga-koordinationen, det kan optimera reflexer och bidra till mental hälsa, det blir större socialisering när vi spelar personligen, det ger mental vakenhet, koncentration och taktisk strategi, det är en av de bästa balansträningarna.

Därför är bordtennisträningsappar det mest praktiska sättet att lära sig denna sport. De kan användas av barn och vuxna, med olika nivåer att utöva, men i alla sporter är det viktigt att ha medicinsk övervakning och undvika överdrift.